VIKT o HÄLSA arbetar med Cambridge Viktprogram som kombinerar en lågkaloridiet med beteendeförändring och ökade kunskaper i kost o näringslära genom rådgivning o kurser.

Cambridge Viktprogram är utvecklat efter att fler än 525.000 människor i Sverige har reducerat sin vikt. Cambridge Viktprogram är lätt att följa, du behöver inte räkna kalorier, väga eller mäta maten.

Cambridge Viktprograms styrka är att rådgivaren vägleder och motiverar dig till en säker viktminskning. Rådgivarens roll är också att öka den egna medvetenheten och ge dig ökade kunskaper om förändrat beteende när det gäller kost, motion o livsstil.

Cambridge VLCD produkt innehåller alla viktiga näringsämnen som kroppen behöver, men ger endast 470 kcal, kalorier per dag. Tack vare detta går du snabbt och behagligt ner dina överflödiga kilon. Cambridgemåltiderna består av soppor, shakes, gröt och mellanmålsbars.

Välj bland:
Soppor -  kyckling, grönsak.
Shakes-  cappuccino. kakao, vanilj, jordgubb, banan, mintchoklad.
Gröt - äpple/kanel
Dessa äter du istället för den vanliga maten.

Beroende på hur snabbt du vill minska i vikt, så kan du byta ut frukost, lunch och middag varje dag eller enstaka mål per dag. Du bestämmer alltså själv tempot på din viktminskning.

Produkten är godkänd av livsmedelsverket att äta som enda näring och är testad på bla. Karolinska sjukhuset av Professor Stephan Rössner.
Lågkaloridieter (VLCD) används på Sveriges ledande överviktsenheter, Huddinge sjukhus, Sahlgrenska sjukhuset, mfl.

VLCD ger en snabb/säker viktminskning och bör alltid kombineras med beteendeförändring i kost o motionsvanor.

Användningsområde:
Produkten används av dem som:
-Vill reducera sin vikt
-Hålla vikten
-Stressar och inte hinner äta ordentliga måltider
-Idrottsmän som vill uppnå maximal återhämtning

Cambridge Viktprogram är uppdelat i 6 olika nivåer.